Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 49,04g | Prot: 74,12g | Carbh: 148,47g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Almendras, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Brüggen Copos de Avena, Huevo, Plátano, Hacendado Bebida de Almendras, Hacendado Kefir Natural. Almuerzo: Arándanos, Hacendado Kefir Natural, Verduras Mezcladas (Congeladas), Huevo, Bio Organic Tofu Sabor Natural, Freshona Tomate Frito Bio, Congelados de Navarra Edamame en Vaina, Almendras. Cena: Almendras. más...
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1762 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cristal 100
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