Registro de peso (no entrada de diario) del 04 mayo 2021
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 124,94g | Prot: 92,09g | Carbh: 101,94g.
Desayuno: J.D. Gross Chocolate 85% Ecuador, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Aguacate, Queso Parmesano (Rallado), Jamón Serrano, Veritas Pan de Centeno con Semillas de Lino. Almuerzo: Nueces, Fresas, Alpro Yogur Natural con Coco, Valor Chocolate 85% sin Azúcares Añadidos, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Mantequilla, Veritas Pan de Centeno con Semillas de Lino, DIA Mozzarella Fresca, Hacendado Atún Claro al Natural, Verdifresh Canónigos, Aceite de Oliva. Cena: Valldan Bull Blanc, Casa Tarradellas Fuet. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aaanna.mr
|