Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 105,53g | Prot: 83,52g | Carbh: 17,94g.
Almuerzo: Papa Cocida, Hacendado Mayonesa, Hacendado Aguacate, Queso Gouda, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Gambas. Cena: Huevo Duro, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Pisto, La Selva Panceta, Queso Manchego. más...
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1820 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de NutriBeli
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