Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2021
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1977 kcal
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Grasa: 44,92g | Prot: 197,60g | Carbh: 186,06g.
Desayuno: Prima Ketchup Cero, Glorioso Chía, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Carrefour Mezcla Frutos Rojos, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Prozis Crema de Cacahuete, Milbona Bifidus 0% Edulcorado, Carrefour Copos de Avena, Huevo, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Manzana, Kiwi, Mercadona Claras de Huevo. Almuerzo: Freshona Pepinillos, Primaflor Lechuga Iceberg, Fresas, Brócoli, Aceite de Coco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate, Campo Largo Garbanzos Cocidos Extra. Cena: Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Champiñones, Nestlé Zanahoria Boniato, Mercadona Pan de Fibra y Sésamo, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa, Banana, Nueces, Life Pro Casein Specullos Cookies, Tomates, Huevo, Monissa Salteado de Gambas. Pasa Bocas / Otros: Bicentury Tortitas de Arroz Integral, MyProtein Impact Whey Isolate Chocolate Caramel, Max Protein Sweet Oatmeals Donut, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier.cs
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