Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2021
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54,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 76,13g | Prot: 102,40g | Carbh: 218,04g.
Desayuno: Hacendado Cuidacol Fresa, Mercadona Pan Chapata Cristal, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Jamón York, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Kiwi, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Helado de Fresa , Emcesa Ternera a la Jardinera , Hacendado Pollo con Almendras, Tiger Khan Fideos de Arroz, Rollito de Verduras Primavera, Go-Tan Pan de Gambas, DIA Ensalada China. Cena: Hacendado Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Bachman Crackers Integrales de Espelta, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Hacendado Mozzarella Fresca Light, Tomates, Verdifresh Rúcula, Valle de San Juan Queso de Oveja Añejo Fuerte, Mercadona Carpaccio Vacuno. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Níspero. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Esthercitagi
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