Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 41,84g | Prot: 33,29g | Carbh: 92,95g.
Desayuno: Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan de Pueblo, Café, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Cerveza, DIA Nueces Peladas, Huevo Duro, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Naranjas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Cena: Valor Chocolate Negro 82%, Hacendado Yogur Natural 0%, Kiwi. Pasa Bocas / Otros: Barras Pasra Desayunar (Avena, Azúcar, Pasas, Coco, Granola Incluyen Bar), Hacendado Leche Desnatada, Café. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de conchi53
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