Diario de John10251, 09 may. 21

68,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

1556 kcal Grasa: 64,11g | Prot: 91,91g | Carbh: 169,47g.   Desayuno: Whole Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal, Best Yet Mixed Berries. Almuerzo: Kroger Saltine Wheat Crackers, Cream Cheese . Cena: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Fried Potatoes, Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Devil's Food or Fudge Cake with Icing, Coating or Filling (Pudding-Type Mix, Lite), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kirkland Signature Chocolate Covered Almonds. más...
2077 kcal Ejercicio: Calories Burned From FitBit - 24 horas. más...
peso estable

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