Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3254 kcal
|
Grasa: 126,43g | Prot: 132,41g | Carbh: 403,98g.
Desayuno: Dr. Oetker Желатин Пищевой, Ратибор Сироп Клубничный , Молочная Легенда Кефир 1%, Белебеевский Сыр Купеческий, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной Подовый. Almuerzo: От Мартина Семечки Молодежные, Финик, SPAR Арахис в Кунжуте с Мёдом, Бостон-Юг Печенье Сдобное Бостонское с Ароматом Миндаля, Global Village Кукуруза Сахарная, Жареный Картофель, Свинина Запеченая. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Молочная Легенда Кефир 1%, Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|