Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2021
|
93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1476 kcal
|
Grasa: 72,84g | Prot: 98,95g | Carbh: 106,26g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Пятерочка Помидоры, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Сыр, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: АО Тандер Яблоко, Помидоры, Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сыр, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Сметана 15%, Домик в деревне Творог 5%. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanya_xydeet
|