Diario de Illanes10, 10 may. 21

Porque has estado en deficit, sin mas😊 

Sí pero aún sigo en déficit y el finde cuando más comí, más he perdido, en 2 días 500 Grm  

Por lo que yo sé y a riesgo de equivocarme si estás mucho tiempo en déficit o dietas muy restrictivas el cuerpo se estanca y deja de perder, como si se pusiera alerta. También afecta el estrés.Puede que te hayas relajado un poco y no hayas estado tan estresada con el peso este finde (por lo que has escrito otras veces parece que es algo que te preocupa de verdad)Si has comido más y mejor y te has relajado quizás tu cuerpo ha reaccionado.Es lo que se me ocurre igualmente me alegra leerte y saber que estás comiendo un poco más. El tema no es dejar de comer sino comer saludable. Un abrazote 

Pueden ser mil cosas, yo muchas veces comiendo exactamente lo mismo a veces pierdo o gano...depende de si has ido al baño, si has retenido líquidos, en caso de mujeres afecta la menstruación, si has bebido mucho... Al final lo que importa es a largo plazo así que si ahora has tenido una sorpresa positiva, no te disgustes si otro día te pasa justo lo contrario 😅