Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2021
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125,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 45,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 44,74g | Prot: 67,80g | Carbh: 129,56g.
Desayuno: Jamón Serrano, Pan Integral, Cola Cao Cola Cao 0% Fibra, Hacendado Leche Semidesnatada. Almuerzo: Sandía, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Atún. Cena: Hacendado Yogur 0% 0% Sabor Coco, Carrefour Fiambre de Pechuga de Pavo, Huevo, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Tomate Verde. Pasa Bocas / Otros: Cerezas. más...
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3160 kcal
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Ejercicio:
caminae - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mff6285
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