Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
_perfect_
Diario
13 may. 21
Diario de _perfect_, 13 may. 21
Perfil de _perfect_
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2021
75 kg
Disminuído hasta ahora:
8 kg
.
Aún para ir:
10 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 mayo 2021:
1282 kcal
Grasa: 48,62g | Prot: 82,54g | Carbh: 130,42g.
Desayuno:
Магнит Лимон, Брюссельская Капуста, Болгарский Перец, Омлет с Овощами.
Almuerzo:
Ашан Апельсин, Помидоры Черри, Кинза, Азбука Вкуса Биточки Рыбные.
Cena:
Творожная Запеканка с Изюмом.
Pasa Bocas / Otros:
Магнит Банан, Котлеты из Говядины.
más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Воу! Как я рад 🤗😘 Наташ, не напомнишь свои принципы питания? Точно помню про 200г фруктов.
13 may. 21 por el miembro:
_Zeppelinz
Ксю, там так много правил🙈. Давай сейчас фотку групп продуктов выложу и прокомментирую ее.
13 may. 21 por el miembro:
_perfect_
Спасибо 😘
13 may. 21 por el miembro:
_Zeppelinz
Оттттаааа, красота моя!!!
13 may. 21 por el miembro:
upochka
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de _perfect_
Ver la Historia Completa