Diario de CLLPL, 18 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2014
102,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,6 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2014:
2371 kcal Grasa: 86,77g | Prot: 77,50g | Carbh: 340,14g.   Desayuno: Pilos Mleko 1,5% Tłuszczu, Master Crumble (Lidl) Muesli With Fruit And Seeds, Syrop do Naleśników, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Almuerzo: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Banan, Krakus Kiełbasa Żywiecka. Cena: Ogórek Kiszony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony. Pasa Bocas / Otros: Syrop do Naleśników, Jabłko. más...
3113 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 3 horas, Sentado - 3 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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