Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2021
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 60,52g | Prot: 95,65g | Carbh: 165,22g.
Desayuno: Plátano, Hacendado Pan Blanco, Huevo Revuelto, Hacendado Magdalena con Pepitas de Chocolate. Almuerzo: Verdura Hervida, Pinchito, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo. Cena: Hacendado Spaguetti, Manzana, Plátano. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de atamar_
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