Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2014
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103,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 43,44g | Prot: 93,46g | Carbh: 304,32g.
Desayuno: Pilos Mleko 1,5% Tłuszczu, Master Crumble (Lidl) Muesli With Fruit And Seeds. Almuerzo: Banan, Jogurt Pitny Fruit Jumbo, Młyny w Stoisławiu Otręby Owsiane WYSOKOBŁONNIKOWE, Mlekovita Ser Morski, Ogórek (ze Skórką), Czerwona Papryka. Cena: Winiary Pomysł na Kurczaka w Sosie Śmietanowo Ziołowym, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Zupa Grochowa. Pasa Bocas / Otros: Pomelo, Klementynki. más...
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3029 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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