Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2014
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 24,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1029 kcal
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Grasa: 62,27g | Prot: 44,12g | Carbh: 93,19g.
Desayuno: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Onions, Zucchini, Green Cabbage, Egg. Almuerzo: Cucumber (with Peel), Pepperidge Farm Light Style 7-Grain Bread, Cream Cheese Spread. Cena: Sweet Pickle Relish, Yellow Mustard, Tomato Catsup, Organic Prairie Organic Uncured Turkey Hot Dogs. Pasa Bocas / Otros: Wal-Mart Toffee Peanuts, Wal-Mart Toffee Peanuts. más...
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2562 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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