Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1284 kcal
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Grasa: 26,91g | Prot: 70,16g | Carbh: 194,36g.
Desayuno: Tostadas, Zumo de Naranja Natural, Café con Leche Semi Descremada. Almuerzo: Plátano, Naranjas, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Lubina. Cena: Níspero, Tomates, Pan Blanco, Queso Fresco. Pasa Bocas / Otros: Níspero, Café con Leche. más...
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2313 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cristina.lopez23
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