Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2021
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 54,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
305 kcal
|
Grasa: 9,80g | Prot: 29,83g | Carbh: 22,65g.
Desayuno: Кокосовая Стружка, Караван Семена Чиа, Здоровый Продукт Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Здоровый Продукт Каша Льняная, Пан Крупка Овсяная Крупа, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные. Cena: Яйцо, Яичный Белок. más...
|
|
2541 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 45 minutos, Бег 8 км - 25 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlisaDav
|