Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2077 kcal
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Grasa: 51,69g | Prot: 174,06g | Carbh: 217,79g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Yogur Natural Bifidus 0% , MyProtein Omega 3, Weider Collagen, Manzana Roja, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Pan de Centeno Integral, Ovonovo Claras de Huevo, RealValle Jamón Cocido Extra Especial Sándwich, Prozis Crema de Cacahuete, Lidl Arándanos Congelados, Huevo, Milbona Queso Fresco Batido 0%. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Glorioso Chía, Cebollas, Carrefour Bebida de Almendra Calcio, MyProtein Impact Whey Isolate Rocky Road, Lidl Fresas Congeladas, Lidl Frutos Rojos, Berenjena, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas, Calabacín. Cena: Carrefour Picos Camperos, Monissa Salteado de Gambas, Banana, Hacendado Coco Rallado, Italiamo Sugo al Pomodoro, Chef Select Salmorejo , Piña, Tomates, Hacendado Cereal Mix 0%, Carrefour Bebida de Almendra Calcio, Life Pro Casein Specullos Cookies, Max Protein Sweet Oatmeals Donut. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Corn Flakes Bio, Miel, Milbona Yogur Línea 0% con Fruta, Lidl Tortitas de Arroz. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier.cs
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