Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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856 kcal
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Grasa: 31,98g | Prot: 79,13g | Carbh: 60,90g.
Desayuno: Milsani Queso Fresco Batido Desnatado, Kiwi, Naranjas. Almuerzo: Hacendado Gazpacho Suave, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Carne, Hacendado Crema de Calabaza. más...
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1650 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Juliet_dar
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