Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1383 kcal
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Grasa: 70,51g | Prot: 68,65g | Carbh: 126,86g.
Desayuno: Кокосовое Масло, Цельное Молоко, Кофе, Сыр Чеддер, Valle de San Juan Queso de Oveja Ahumado, Bonarea Paté Ibérico, Слайсы. Almuerzo: Приготовленные Артишоки (из Свежих), Hacendado Salchichón Ibérico , Авокадо, Оливковое Масло, Помидоры, Спагетти. Cena: Цикорий, Черешня, Кефир (Обезжиренный), Протеиновый Порошок, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Творог 18%. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aleksa Rover
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