Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2021
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1580 kcal
|
Grasa: 73,24g | Prot: 79,84g | Carbh: 153,03g.
Desayuno: 5 Океанов Крем Рыбный с Форелью, 5 Океанов Крем Рыбный с Форелью, Золотой Колос Хлеб Пряный Рожь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Nestle Кит Кат (34г). Almuerzo: Heinz Терияки Соус , Сыр Тильзитер 35%, Шампиньоны Жареные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Рис Супер Басмати Отварной , КВЭН Котлеты из Лосося. Cena: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Pasa Bocas / Otros: Чикен Хауз Кофе Капучино Зерновой, Twix Twix Солёная Карамель, Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de xuxrumaa
|