Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1955 kcal
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Grasa: 71,56g | Prot: 120,59g | Carbh: 202,98g.
Desayuno: Froiz Mermelada Fresa sin Azucar, Philadelphia Queso Untar Light, Mercadona Leche Semidesnatada, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Hacendado +Proteínas con Arándanos, DIA Tostadas Integrales , Hacendado Tomate Frito, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Cocido, Puré de Verduras. Cena: Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Hacendado Gazpacho Tradicional, Hacendado Picos Camperos, DIA Tostadas Integrales , Hacendado Tomate Frito, Mercadona Atún Natural, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Leche, Hacendado Tomate Pelado Troceado, Serrano Jamón Serrano, Tostadas de Pan Integral, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mandarinas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenvt365
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