Diario de Johanne, 20 may. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021

108,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,1 kg. Aún para ir: 17,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 mayo 2021:

2374 kcal

Grasa: 98,64g | Prot: 69,99g | Carbh: 314,59g. Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Live Well Collagen Peptides, NOW Organic Acacia Fiber, Coffee, Now Foods Now Better Stevia, Weigh-in Day - eat whatever I want. Almuerzo: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Really Raw Honey Raw Honey, Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread. Cena: Kerrygold Dubliner Irish Cheese, Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread. Pasa Bocas / Otros: Baileys Original Irish Cream, Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Sheila G's Gluten Free Dark Chocolate Sea Salt Brownie Brittle. más...