Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 146,58g | Prot: 88,49g | Carbh: 27,18g.
Desayuno: California Gold Nutrition Масло МСТ. Almuerzo: Сырочки с изюмом и миндалём и присыпкой миндальной, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Авокадо Авокадо, Charalambides Сметана 25%, Green Mama Спирулина, Шпинат, Болгарский перец в духовке. Cena: Говяжий Фарш, Череповецкий Мясокомбинат Бок Свиной. Pasa Bocas / Otros: Eco Mil Миндальное Молоко. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|