Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 48,96g | Prot: 90,98g | Carbh: 138,95g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Fontaneda Galletas María. Almuerzo: Picotas, Lomo de Cerdo , Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Aliada Tomate Frito sin Azúcares Añadidos, Pimientos Verdes, Cebollas Dulces, Calabacín. Cena: Pan Blanco, Huevo Cocido, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates, Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Fontaneda Galletas María, Café con Leche Descremada, Zespri Kiwi Sungold, Manzana. más...
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2107 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento - 45 minutos, Descansando - 17 horas y 19 minutos, Durmiendo - 5 horas y 56 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Esmeralda.egl
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