Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4406 kcal
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Grasa: 145,25g | Prot: 208,51g | Carbh: 558,69g.
Desayuno: Hacendado Harina Fina de Maíz, Anacardo Natural, Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Plátano. Almuerzo: Aceite de Oliva, Peras, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Bebida Energética, Puré de Verduras, el Marinal Atun en Aceite de Girasol, Brillante Arroz Redondo Sabroz. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Puré de Verduras, Peras, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina Fina de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Aldi Barra de Pan, Jamón Serrano, Carrefour Queso Mezcla Semicurado, HSN Sports Amilopectina, HSN Sports Evowhey 2.0, Plátano, Aceite de Oliva. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuliGains
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