Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
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55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 37,86g | Prot: 55,96g | Carbh: 156,94g.
Desayuno: Hacendado Corn Flakes , Carrefour Bebida de Avena Calcio, Edulcorantes (Sacarina), Dolce Gusto Espresso Intenso. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Vinagre, Tomates Rojos, Pepino, Cebollas, Maíz Dulce, BIA Cous Cous, Huevo Duro. Cena: Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Cerezas, Campofrío Fiambre de Pechuga de Pavo, Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Canela, Edulcorantes (Sacarina), Dolce Gusto Espresso Intenso. más...
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1428 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento general - 31 minutos, Descansando - 16 horas y 59 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anacrislo
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