Diario de Illanes10, 21 may. 21

Qué me aconsejáis para merendar? Tengo hambre, comí 150grm de pasta integral con salmón 🤔

75 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

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460 kcal

Grasa: 9,32g | Prot: 21,26g | Carbh: 72,42g.   Desayuno: Herbalife Proteina. Almuerzo: Salmón Ahumado, Hacendado Pasta Integral Cocida. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Galletas Digestive Fibra. más...

2529 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...