Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1231 kcal
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Grasa: 39,01g | Prot: 55,75g | Carbh: 159,09g.
Desayuno: Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan de Molde Integral, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lomo de Cerdo , Hacendado Pasta Rellena de Quesos, Hacendado Pasta Rellena de Jamon. Cena: Zespri Kiwi Sungold, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco, Huevo, Ybarra Acelgas. Pasa Bocas / Otros: Flora Galletas Flora Fibra, Café con Leche Descremada, Nectarinas, Plátano. más...
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1973 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento - 30 minutos, Descansando - 17 horas y 18 minutos, Durmiendo - 6 horas y 12 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Esmeralda.egl
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