Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2021
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1489 kcal
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Grasa: 71,09g | Prot: 87,19g | Carbh: 129,11g.
Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Mercadona Mezcla de Semillas , Hacendado Yogur Griego Ligero, Plátano Maduro Hervido, Hacendado Codillo de Cerdo Asado, Níspero. Cena: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Harina de Avena, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Mercadona Mezcla de Semillas , Coco, Hacendado Zanahoria, Hacendado Plátano, Sardinas en Aceite (Enlatadas), Papa Cocida, Espinacas, Acelga Cocida. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de karlos.s
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