Diario de d_sanz_r, 09 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2021
95,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

2019 kcal Grasa: 88,90g | Prot: 129,98g | Carbh: 179,82g.   Desayuno: Tea (Brewed). Almuerzo: DIA Callos con Chorizo, Paella with Seafood, Vitalinea Yogur Natural Edulcorado 0%, Banana, White Bread, Tea (Brewed). Cena: Pear, Carrefour Postre Lácteo al Cacao Proteína Plus, Danone YoPRO Banana Peanut Butter, Recondo Pan Tostado Integral, Carrefour Salchichón de Pavo, García Baquero Queso Semicurado. Pasa Bocas / Otros: Ethiquable Chocolate 85%, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked), Alesto Almendras Naturales. más...
2319 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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