Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 78,81g | Prot: 92,12g | Carbh: 176,48g.
Desayuno: Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Фрукторешки Шиповник Сушеный, Простой Йогурт, Биокор Отруби Пшеничные с Кальцием и Яблоком, Василева Слобода Семя Льна, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной. Almuerzo: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Бахетле Апельсин Сушеный , Черный Чай, Мёд Цветочный Натуральный, Кабачок, SPAR Картофель Запечённый , Пятерочка Помидоры, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Cena: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", Абрикос. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Сахар, Кофе Натуральный Молотый, Молоко 2,5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Annika_V
|