Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Sedulik___🫶🏻
Diario
24 may. 21
Diario de Sedulik___🫶🏻, 24 may. 21
Perfil de Sedulik___🫶🏻
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ладно хоть не плюс 😆
55,7 kg
Disminuído hasta ahora:
27,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 mayo 2021:
1744 kcal
Grasa: 42,92g | Prot: 145,46g | Carbh: 190,22g.
Desayuno:
Кофе, МарС Мороженое, Просто Пицца с Колбасой, Лента Сосиска в Тесте.
Cena:
Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе.
Pasa Bocas / Otros:
Яблоко, Банан, Киви, Ehrmann Протеиновый Пудинг .
más...
1752 kcal
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 10 horas y 22 minutos, Durmiendo - 12 horas y 12 minutos.
más...
peso estable
5 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Стабильность - признак мастерства)))
24 may. 21 por el miembro:
Strong_D
😄
24 may. 21 por el miembro:
Sedulik___🫶🏻
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻
Ver la Historia Completa