Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1255 kcal
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Grasa: 54,90g | Prot: 103,11g | Carbh: 77,11g.
Desayuno: Danone YoPRO Blueberry , NaturGreen Crema de Almendra, Wasa Pan , NaturGreen Crema Cacao y Avellanas, Hacendado Cereales 0% Azúcares Añadidos. Almuerzo: Brillante Arroz Integral para Microondas, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha, Diamante Mojo Canario Suave, Tomates Rojos, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: La Selva Jamon Cocido Extra , Huevo, Danone YoPRO Blueberry , Galbani Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pepinillos en Vinagre, NaturGreen Crema Cacao y Avellanas, Huevo, Dr. Oetker Almendras Molidas, Mercadona Copos de Avena . más...
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561 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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 Comentarios
24 may. 21 por el miembro: jordibuseros
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Gracias!! Pensaba que me iba a estancar pero no!! 💪🏼💪🏼
24 may. 21 por el miembro: Luna323
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Peso Histórico de Luna323
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