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27 may. 21
Diario de br_e_co, 27 may. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
74,4 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
3,2 kg
.
Dieta seguida: Poco.
Ver Calendario de Dieta
, 27 mayo 2021:
1927 kcal
Grasa: 73,22g | Prot: 71,09g | Carbh: 134,87g.
Desayuno:
Coffee (Brewed From Grounds).
Almuerzo:
Atlanta Bread Company Kettle Chips, Schlotzsky's Deli BLT (Small), Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Fritos Flavor Twists Honey BBQ.
Cena:
Dogfish Head Slightly Mighty IPA, Gose Beer, White Rice, Zippy's Chicken Katsu.
Pasa Bocas / Otros:
M&M's Peanut (One Piece - estimate), Whole Milk.
más...
2706 kcal
Ejercicio:
Golf (a Pie) - 25 minutos, Step - 36 minutos, Sentado - 15 horas, Durmiendo - 7 horas y 59 minutos.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
35 Seguidores
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Comentarios
Thanks mermee. Hope you have a great MDW weekend as well up in the cabin.
29 may. 21 por el miembro:
br_e_co
Very nice
29 may. 21 por el miembro:
ridemariel
Nice drop brec! 💪
30 may. 21 por el miembro:
66Pack
Thanks 60pack and ridemariel!
31 may. 21 por el miembro:
br_e_co
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