Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2272 kcal
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Grasa: 75,27g | Prot: 139,24g | Carbh: 254,28g.
Desayuno: Tostadas de Pan Integral, Mercadona Leche Semidesnatada, Froiz Mermelada Fresa sin Azucar, Philadelphia Queso Untar Light. Almuerzo: Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Tomate Frito, Brillante Arroz Tradicional. Cena: Hacendado Hummus con Pimiento del Piquillo Asado, Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Gazpacho Tradicional, Hacendado Tomate Frito, Huevo, Hacendado Picos Camperos, Mercadona Atún Natural. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Jamón York, Plátano, Hacendado +Proteínas con Arándanos, El Pastor Queso Oveja Reserva, Serrano Jamón Serrano, Tostadas de Pan Integral. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rubenvt365
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