Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 39,24g | Prot: 78,59g | Carbh: 136,90g.
Desayuno: Hacendado Digestive 0% Azúcares Añadidos , Café, Vive Soy Bebida de Almendras y Anacardos, Hacendado Corn Flakes . Almuerzo: Hacendado Mozzarella Pizza Roma, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Champiñones Laminados, Pimientos Verdes, Hacendado Zanahoria, Cebollas, Hacendado Atún Claro al Natural, Auchan Espirales con Vegetales. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Cerezas, Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos, Hacendado Salteado de Gambas Ajos Tiernos y Espárragos Verdes , Hacendado Jamoncitos de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Helado de Limón. más...
|
|
1403 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento general - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anacrislo
|