Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1724 kcal
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Grasa: 42,67g | Prot: 93,33g | Carbh: 253,86g.
Desayuno: Monster Energy Absolutely Zero, Plátano. Almuerzo: Fresas, Pan Integral, Berenjena Cocida, Carne, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Arroz Blanco. Cena: Pan Integral, Huevo Revuelto, Batido Proteinas. más...
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2580 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de atamar_
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