Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
|
102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 47,3 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 38,53g | Prot: 127,26g | Carbh: 163,55g.
Desayuno: Hacendado Café Soluble, Herbalife F1 Vainilla, Herbalife Bebida Instantánea de Extracto de té con Plantas Aromáticas, Herbalife Concentrado Herbal Aloe. Almuerzo: Melocotones, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Tabulé Oriental, Hacendado Chuleta de Pavo al Ajillo. Cena: El Granero Copos de Avena Suaves Integrales, Herbalife F1 Vainilla, Fresas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco Burgos 0%, Pepino, Tomates, Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Lechuga de Hoja Verde, Hacendado Pimientos Rojos Asados en Tiras, Mercadona Atún Natural. Pasa Bocas / Otros: Gelatelli Mini Mix Classic, Herbalife High Protein Iced Coffe, Plátano. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|