Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
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55,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 37,16g | Prot: 55,41g | Carbh: 125,35g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Café con Leche de Soja. Almuerzo: Pan Tostado, Huevo Frito, Carrefour Mezcla de Setas Cocinadas con Ajo y Perejil. Cena: Pan Tostado, Hacendado Maíz Dulce, Mercadona Lechuga Iceberg, Nixe Atún Claro al Natural. Pasa Bocas / Otros: Zanahorias Pequeñas, Hummus, Plátano, Aceite de Oliva, Pan Integral. más...
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1637 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Viiio__
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