Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2021
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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845 kcal
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Grasa: 34,33g | Prot: 32,28g | Carbh: 104,52g.
Desayuno: Acılı Ezme, Sütaş Süzme Peynir, Kepekli Ekmek. Almuerzo: Yumurtalı Patates Salatası, Kıymalı Börek. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Islak Kek, Normal Kahve, Eti Karam Bitter, Kuru Kayısı. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de karahuseyinoglubahar
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