Diario de • Chuches •, 29 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2016
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2016:
1396 kcal Grasa: 64,36g | Prot: 44,84g | Carbh: 181,23g.   Desayuno: Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Entera. Almuerzo: Aguacate, Peras, Tortilla Francesa. Cena: Fresas, Hacendado Sándwich Mixto Plancha. Pasa Bocas / Otros: Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, Almendras. más...
2022 kcal Ejercicio: Caminata - 1 hora y 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...

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