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84.550
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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733 kcal
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Grasa: 22,37g | Prot: 45,11g | Carbh: 85,02g.
Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Fresas, Zespri Kiwi Gold, Zespri Kiwi Green, Atún en Aceite (Enlatado), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Tortilla de Patatas. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maketxu
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