Diario de Innchantik, 01 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2021:
1585 kcal Grasa: 60,98g | Prot: 116,93g | Carbh: 140,58g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сметана 20%, Сырники 2% Фит Рис. Almuerzo: Сырники Ням, Домик в деревне Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Воде. Cena: Слобода Кетчуп Томатный, Увелка Гречка Вареная, Котлетки из индейки. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Летний День Молоко 3,2%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Innchantik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.