Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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515 kcal
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Grasa: 22,30g | Prot: 61,47g | Carbh: 16,01g.
Desayuno: Pilão Café. Almuerzo: Couve-Flor, Ovo Cozido. Cena: Pepino (Descascado), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface. más...
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Perdiendo 28,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ralfydeth
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