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🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸
Bom dia genteeee!!
💪🎯🙏
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46,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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715 kcal
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Grasa: 52,82g | Prot: 39,24g | Carbh: 19,82g.
Desayuno: Queijo de Manteiga, Manteiga (com Sal), Ovo. Almuerzo: Nestlé Creme de Leite Lata, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, QualiCôco Leite de Coco, Maxixe, Cepêra Azeite de Denndê, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo de Codorna, Quiabo Cozido, Mexilhões Cozidos. Cena: Adria Biscoito Integral com Cacau e Cereais, Dolce Gusto Café Au Lait. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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