Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
550 kcal
|
Grasa: 29,15g | Prot: 24,71g | Carbh: 49,75g.
Desayuno: Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Şekersiz Çay, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, İnci Az Tuzlu Doğal Salamura Siyah Zeytin, A101 Peynes Lor Peyniri. Almuerzo: Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Çay, Tarçın, Çerezya Çiğ Fındık, Elma. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yelda76
|