|
Здорово 🙌 круто 👍 нормально 😆😐😐😐😐😐ожидаемо 😄🙈
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2190 kcal
|
Grasa: 102,05g | Prot: 123,10g | Carbh: 189,04g.
Desayuno: Радонеж Булочки "Любимые" с Какао, Армпродукт Хачапури с Сыром, Армпродукт Хачапури с Сыром, Армпродукт Хачапури с Сыром, Кофе, Красная Цена Яйцо С0, Самарский-Мясокомбинат Сосиски Хот-Док, Сметана 20%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Almuerzo: Красная Цена Яйцо С0, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Ого Отруби Ржаные. Cena: Шампиньоны, Barilla Макароны, Картофель, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar Клубника со Сливками, Ухтышки Веселые Червячки, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Фруто Няня Пюре Яблоко Персик Мультизлак, Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Кофе, Клубника. más...
|
|
1866 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora y 43 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 10 horas y 7 minutos. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ооо синяя полоса😏 правильно! Кололева Востока, ты и так уже чертовски худа и красива, что б ставить себе огромные сбросы🤗😘
03 jun. 21 por el miembro: BigAssInn
|
Я решила смириться 😆 хотяб на летнее время🤪забыть про похудение🙈 я прекрасна 😆🤪🥰
03 jun. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
Диагноз поставлен верно👌☺️
03 jun. 21 por el miembro: BigAssInn
|
03 jun. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
Пойду и Я себе поменяю цель😂
03 jun. 21 por el miembro: BigAssInn
|
Вот вот 🤗 убери на синюю полосочку 😄 жить проще будет 🤪
03 jun. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
Да я пару дней 2200 калорий с лишним ела 🙈
03 jun. 21 por el miembro: Sedulik___🫶🏻
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sedulik___🫶🏻
|