Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3193 kcal
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Grasa: 116,45g | Prot: 272,62g | Carbh: 260,59g.
Desayuno: Hacendado Almendra Natural, Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Plátano. Almuerzo: Hacendado Leche Entera, Hacendado Bebida Energética, HSN Sports Evowhey 2.0, Manzana, Puré de Verduras. Cena: Filete de Ternera, Peras, HSN Sports Evocasein 2.0, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Leche Entera. Pasa Bocas / Otros: Navidul Jamón Serrano, Jamón Serrano, Carrefour Queso Mezcla Semicurado, Hacendado Yogur Griego Natural, Hacendado Barra Campesina, HSN Sports Amilopectina, Aceite de Oliva, HSN Sports Evowhey 2.0, Banano. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuliGains
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